心理学家说，失眠、黑眼圈、掉头发……这些外在身体反应，也是内在的自己在抗议。

　　其实每天花一点时间取悦自己、给灵魂一个栖息地。真的不难，也不需要花很多钱。

　　1月听《爱在黎明破晓前》 过年放假听《三体：黑暗森林》 春暖花开听《春风沉醉的晚上》《我要快乐，不必正常》 ……

　　而且2024版，全！部！都！是！新！书！去年买过的姐妹，也不用担心会重复。

　　很多人听过、但没见过的「故宫同款」木质卯榫结构，不用一根钉子，就能拼装出一台稳稳的日历。

　　1月31日之前激活，这项权益直接延长到90天，直接帮大家省下两杯奶茶钱。

　　原价138元/套，现在活动期间特惠价仅98元。不到两张电影票，就能让你和全家人收获一整年的优质阅读、温馨陪伴。

　　在忙碌、庸常的生活中，关照自己、取悦自己。先把自己爱好了，再去爱这个世界。

　　当你焦虑、迷茫，畏惧向前。走过188个城市、见过无数风景的作家房琪，会告诉你：

　　可以听听茨威格的《一个陌生女人的来信》，或者被誉为情爱宝典的《霍乱时期的爱情》。

　　和三毛一起「走遍万水千山」；跟快递小哥胡安焉一起体验「在北京送快递」的艰辛与新奇。

　　每个睡不着的夜里，都有主播好听、治愈的声音，和丰富有趣、精彩离奇的故事，给你大脑充盈的智识快感。

　　这本有用心、有内涵的日历，就能陪你抵抗生活的平淡、庸常。让每一天都过得充实、有收获。

　　9.7分神作《肖申克的救赎》、路遥的《平凡的世界》、同名电影原著《了不起的盖茨比》。

　　喜欢推理、科幻，可以读麦家的《人生海海》、刘慈欣的《赡养人类》《乡村教师》。

　　想读读心理学，让自己变得更自信、勇敢，一定不要错过《被讨厌的勇气》、《自卑与超越》。

　　3月13日，是「千古第一女词人」李清照940周年诞辰，那就读读她的诗词集。

　　366天，每天一本精读好书。文学、历史、哲学、艺术、心理学、经济学……每一本都是大浪淘沙的经典好书。

　　触摸感应小夜灯，放在床头更添一份温馨、浪漫。儿童房、老人房都适合放一本。

　　每个收到2024年日历的朋友，还会收到十点读书创始人林少的一封手写信。见字如面，让彼此的相遇更有温度和意义。

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